(1)絹ごしとうふは8o厚程度の一口大に切りキッチンペーパーの上に置いておく。玉ねぎ・人参・ピーマンは細切りにする。バターは分量分を切り分けておく。 |
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(2)フライパンを熱してバターを溶かし、中〜弱火で野菜を炒め、しんなりしたら、塩・こしょうで味を調える。野菜全体に小麦粉をふりかけてダマにならないようにしっかり混ぜてなじませ、牛乳を加えて煮詰める。通常のホワイトソースよりはゆるめの方がとうふとよく合う。 |
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(3)耐熱容器2個にとうふを並べ、2のソースを注ぎ分ける。 |
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(4)ピザ用のチーズを適量のせて、200〜300℃に温めておいたオーブン(トースターでも可)で10〜15分焼く。こんがりと焼き色が付いたら出来上がり。お好みで醤油をかけていただく。 |
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野菜に小麦粉をふりかけた後、ダマにならないようにしっかり混ぜましょう。 |
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